Créer soi-même un nouveau Kata nécessite de maîtriser et d'intégrer plusieurs éléments essentiels qui vont au-delà de la simple mémorisation de mouvements. Pour qu'un Kata soit efficace et exprime une philosophie martiale mature, il doit être construit sur une base technique, stratégique et énergétique solide. Voici les éléments essentiels pour la création de votre propre Kata : 1. ⚙️ Les Fondamentaux Techniques (La Base) Un Kata est un véhicule pour les techniques, et chaque mouvement doit avoir une raison d'être claire. Le Principe du Bunkai Implicite : Chaque technique insérée doit avoir un Bunkai (analyse d'application) déjà intégré et clairement défini dans l'esprit du créateur. Vous ne mettez pas un bloc, mais la défense contre une attaque spécifique à une distance précise ( Maai ). La Logique de la Séquence : Le Kata doit simuler une confrontation réaliste. Les mouvements doivent s'enchaîner selon une logique de combat : défense, contre-attaque, tra...
À propos de l'auteur : Ivano Ghirardini
Ivano Ghirardini est un alpiniste de légende, chercheur et expert en arts martiaux, reconnu pour avoir repoussé les limites de l'engagement solitaire.
Alpinisme Historique : Inventeur de la Trilogie Alpine (première mondiale des faces nord du Cervin, des Grandes Jorasses et de l'Eiger en solitaire et en hiver, 1977-1978). Il est également l'auteur de la première ascension du Mitre Peak (Karakoram) en solitaire.
Arts Martiaux : Sensei passionné, il est l'actuel Champion de France de Para-Karaté 2025 (Katas).
Recherche & Sciences : Lauréat de la Fondation pour la Vocation, ses travaux portent sur la convergence entre métaphysique, arts martiaux (Fa Jin) et mathématiques théoriques (Division par zéro).
Engagement : Guide de Haute Montagne et conférencier, il partage sa vision d'une pratique d'excellence sans compromis.
Lien Officiel :
Un ensemble de blogs spécialisés pour vous aider à progresser
https://fa-jin.blogspot.com/ pour travailler la force explosive
Pour l'etude des techniques, souvent en prenant pour base l'Iliade
Pour l'étude de la bible des arts martiaux, le Bubishi
Pour apprendre la méditation solide et renforcer son mental
Pour travailler en douceur avec Tai Chi, Qi Gong, Karaté
Pour travailler les kata , en créer, pratiquer en extérieur
Faites vous plaisir et pratiquez en sécurité. 🙏
Pour vous détendre, des blogs sur l'histoire de l'alpinisme a travers les trois plus célèbres faces nord des Alpes, Cervin, Grandes Jorasses, Eiger dont j'ai fait la première hivernale solitaire au cours de l'hiver 1977-1978.
https://trilogiealpine.blogspot.com/
https://ivano-ghirardini.blogspot.com/ dossier de presse et photos
https://ghirardini.blogspot.com/ les réussites entrainent parfois bien des jalousies. un blog sur la spoliation Ghirardini à Chamonix.
Culture et recherches : 👍
https://divisionparzero.blogspot.com/
https://mecanique-non-vie.blogspot.com/
De la division par zéro ensembliste crée dès 1971, jusqu'à la Mécanique en Non Vie 1998 avec son concept C=0
Ma chaine Youtube avec de nombreux exemples de Kata
https://www.youtube.com/@alamtara57
Bonnes lectures et belles pratiques 👌
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