Kata de la Girafe

 

Voici le Kata de la Girafe, un kata inédit de style Reiryū, fluide, élégant et hautement technique. Il symbolise une girafe noble, calme et souple, évitant les conflits par l’agilité et la hauteur, mais capable de répondre avec précision et grâce. Les positions sont hautes, les mouvements amples, avec de nombreux tai sabaki, balayages, mae geri, ushiro geri, et frappes en teisho.

Kata de la Girafe (Giraffa no Kata)

Style : Reiryū

Nombre de pas : 24

Posture dominante : Positions hautes (hiran zenkutsu, hanmi, neko ashi légers)

Esprit : Observation, esquive, fluidité, contre-attaque, paix retrouvée

Ambiance : Fin, aérien, fluide, organique

Description pas à pas :

Phase 1 – Observation paisible (Pas 1 à 3)

Yoi – Position naturelle haute, les deux teisho devant comme dans Anan Dai, à hauteur de menton, coudes flottants. Respiration calme.

Rotation du cou lentement à droite, puis à gauche, puis regard par-dessus l’épaule gauche : scannage du champ de bataille.

Glissement souple vers la droite (hanmi) avec tai sabaki : rotation douce sur l'axe, teisho-gamae toujours en garde. Pas de frappe ici, juste un pré-positionnement alerte et gracieux.

Phase 2 – Entrée en diagonales (Pas 4 à 7)

Avancer à 45° gauche (kamae haut, hanmi) – Double Teisho uchi vers le visage de l’adversaire, frappes sèches et synchronisées.

Sans pause : balayage de la jambe arrière (soto ashi barai) avec tai sabaki latéral gauche (recul léger du buste).

Rotation douce à droite à 90°, puis avancer à 45° droite, double Teisho uchi, puis balayage jambe avant avec déplacement oblique du buste.

Se replacer au centre, respiration. La girafe reste souple et attentive, posture droite.

Phase 3 – Avancée frontale (Pas 8 à 11)

Avancer pied gauche, mae geri jambe droite (chudan) avec bras gauche en shuto uke chudan, bras droit prêt.

Pas glissé avant (tsugi ashi), mae geri jambe gauche, bras droit shuto uke chudan.

Pas glissé avant (tsugi ashi), mae geri au centre (face), double shuto uke croisé.

Recul d’un pas large, en gardant les mains ouvertes, teisho kamae, respiration profonde.

Phase 4 – Reculs spiralés et balayages (Pas 12 à 17)

Reculer à 45° gauche, balayage bas de jambe (uchi ashi barai) + rotation du haut du corps en tai sabaki.

Double Teisho vers l’avant dans le prolongement du balayage.

Rotation fluide du bassin à droite à 45°, balayage bas de jambe droite (soto barai).

Double Teisho haut, les paumes vers l’avant comme pour repousser.

Petit déplacement latéral gauche, esquive douce, puis ushiro geri jambe droite (souple mais tranchant).

Rotation fluide sur place, déplacement latéral droit, ushiro geri jambe gauche (retour souple, aucune tension).

Phase 5 – Cercle final et retour (Pas 18 à 24)

Avancer en arc de cercle gauche (tai sabaki complet, regard tourné), teisho circulaire en spirale montante.

Pivot lent à droite, spirale basse, balayage jambe droite, puis double teisho (une haute, une basse).

Marche lente arrière, en neko ashi haut, bras flottants comme des feuilles (grâce et relâchement).

Ushiro geri central, puis retour du pied en rotation, hanmi.

Avancer lentement vers le point de départ, en ligne droite, bras fluides en cercle de protection (comme des ailes d’oiseau).

Posture d’arrivée : teisho kamae, respiration fluide.

Regard à droite, gauche, derrière, puis revenir au yoi de départ.

La girafe a évité, balayé, observé, frappé sans violence. Elle reste paisible.

Ambiance visuelle & esthétique :

Les déplacements sont ondulants, comme un danseur butō ou un félin en observation.

Les tai sabaki sont hélicoïdaux, presque aquatiques.

Les frappes sont sèches mais suspendues, comme des coups d’éventail.

Aucun kiai : la paix domine, l’autorité est silencieuse.

----description plus technique-----

Kata de la Girafe (Giraffa no Kata) avec les 24 pas numérotés et une terminologie japonaise technique soignée. Ce kata de style Reiryū est hautement fluide, utilisant des positions hautes, des tai sabaki, des balayages (ashi barai) et des coups de pied (geri) avec grâce et précision.

Giraffa no Kata (ギラファの型)

Style : Reiryū 流派

Nombre de pas : 24

Posture dominante : Haiden no kamae (positions hautes)

Ambiance : Observation, esquive, grâce, puissance sereine

Pas à pas en japonais :

Phase 1 – Observation paisible (pas 1 à 3)

Yoi – Position naturelle debout (musubi dachi), mains en teisho kamae (comme dans Anan Dai), paumes vers l’avant, respiration lente.

Migi ushiro furimi – Rotation lente du regard vers la droite, puis hidari ushiro furimi, puis sur l’arrière.

Tai sabaki migi – Rotation fluide du buste vers la droite, pas glissé en hanmi-dachi, préparation mentale.

Phase 2 – Entrée diagonale & balayage (pas 4 à 7)

Naname mae hidari (45°) – Teisho uchi double vers jodan (visage) en kamae haut.

Soto ashi barai (balayage extérieur) jambe droite, en simultané avec tai sabaki vers l’arrière-gauche.

Naname mae migi (45°) – Répétition symétrique, double teisho uchi jodan.

Uchi ashi barai jambe gauche avec tai sabaki fluide à droite.

Phase 3 – Avancée centrale avec geri (pas 8 à 11)

Mae geri migi (chudan) – avec bras gauche en shuto uke chudan, zenkutsu dachi haut.

Tsugi ashi + mae geri hidari (chudan) – bras droit en shuto uke.

Mae geri chudan (centré), enchaîné avec morote shuto uke chudan.

Okuri ashi ushiro – un pas arrière en hanmi, retour en teisho kamae calme.

Phase 4 – Reculs spiralés et balayages (pas 12 à 17)

Naname ushiro hidari – recul oblique avec uchi ashi barai jambe droite, tai sabaki vers l’arrière.

Teisho uchi morote jodan – frappes synchronisées vers le visage.

Naname ushiro migi – recul oblique, soto ashi barai jambe gauche.

Double teisho jodan + gedan – une main haute, une basse (esprit défensif circulaire).

Ushiro geri migi depuis neko ashi dachi, rotation fluide.

Tai sabaki migi + ushiro geri hidari (mouvement miroir).

Phase 5 – Cercle final & retour (pas 18 à 24)

Enkei tenshin hidari – déplacement circulaire gauche, bras dessinant un teisho uchi jodan en spirale ascendante.

Kaiten migi – rotation droite, gedan barai circulaire suivi d’un teisho uchi alterné.

Ayumi ashi ushiro – marche lente arrière en neko ashi dachi haut, bras flottants (yūgana kamae).

Ushiro geri chūshin (centre) – retour du pied en mawatte, contrôle.

Ayumi ashi mae – retour vers le point de départ, mains ouvertes en forme de cercle protecteur.

Teisho kamae – ancrée, paisible, respiration profonde.

Migi, hidari, ushiro furimi – regarde à droite, gauche, derrière. Retour au yoi initial.

Clôture du kata :

Pas de kiai. L’énergie est dans le souffle, le contrôle, l’élégance. La girafe a tout observé, esquivé, balayé.

Elle termine souriante, ancrée dans la paix, dans le silence, mais toujours attentive.